Daha akıllı, daha hızlı ve daha iyi olmanın kitabı!


sbf

Charless Duhigg ile “Power of Habits” kitabı ile tanışmıştım. Alışkanlıkları anlatan yazar olarak Duhigg’in gerçekten güçlü alışkanlığı olacak ki bu kitabına da yine ‘hikaye’ tadında ilginç bir gerçek olayla başlıyor. Apati adlı hastalığa yakalanmış kişilerin ‘talimat verilmeksizin’ neredeyse hiç bir şey yapamadığını ortaya koyuyor.

Motivasyonun birinci kuralı: Kontrolün hep sizde olduğuna inanın

Yapılan araştırmalar, kontrolün kendinde olduğuna inanmanın sizi daha fazla motive ettiğini ortaya koyuyor. Kadere inanmıyorsanız hemen sevinmeyin. Konu bu değil. Daha basit olaylara ilişkin ‘bu işi kontrol edebilirim’ psikolojisi sizi o işe daha fazla motive eder.

Özetin kısalığı için özür dilerim. Bu kitabı okurken not almayı unutmuşum. Ancak diğer okuma notlarıma bakabilirsiniz.

Reklamlar

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Google+ fotoğrafı

Google+ hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Connecting to %s